Kurse, Lehrgänge und Veranstaltungen in der Übersicht
Sie finden hier nach Datum aufgelistet, alle laufenden Kurse und Lehrgänge, die in der Akademie für Achtsamkeit und Resilienz in Lenzburg stattfinden.
Juli 2025
No Events
August 2025
06Aug18:3019:45Achtsamkeitstraining - Meditation am AbendKursleitende: Joe oder Tanja Taugwalder
Event Details
Jeden Mittwochabend gemeinsame Achtsamkeitsübungen, Meditationen oder auch Atemübungen unter Anleitung
Event Details
Jeden Mittwochabend gemeinsame Achtsamkeitsübungen, Meditationen oder auch Atemübungen unter Anleitung
Zukünftige Eventzeiten in diesem sich wiederholenden Event
Ort
Akademie für Achtsamkeit und Resilienz
General Herzog-Strasse 1, 5600 Lenzburg
Zeit
6. August 2025 18:30 - 19:45(GMT+02:00)
07Aug07:0007:25MorgenmeditationMorgenmeditation
Event Details
Gemeinsame Meditation jeden Donnerstag, Online-MeditationRichtpreis pro Meditation Fr. 5.- Bitte über Twint begleichen. Siehe QR-Code. Herzlichen Dank!
Event Details
Gemeinsame Meditation jeden Donnerstag, Online-Meditation
Richtpreis pro Meditation Fr. 5.- Bitte über Twint begleichen. Siehe QR-Code. Herzlichen Dank!
Zukünftige Eventzeiten in diesem sich wiederholenden Event
Ort
Akademie für Achtsamkeit Lenzburg
General Herzog-Strasse 1, 5600 Lenzburg
Zeit
7. August 2025 07:00 - 07:25(GMT+02:00)
Preis
Richtpreis pro Meditation Fr. 5.- Bitte über Twint begleichen. Herzlichen Dank!
13Aug18:3019:45Achtsamkeitstraining - Meditation am AbendKursleitende: Joe oder Tanja Taugwalder
Event Details
Jeden Mittwochabend gemeinsame Achtsamkeitsübungen, Meditationen oder auch Atemübungen unter Anleitung
Event Details
Jeden Mittwochabend gemeinsame Achtsamkeitsübungen, Meditationen oder auch Atemübungen unter Anleitung
Zukünftige Eventzeiten in diesem sich wiederholenden Event
Ort
Akademie für Achtsamkeit und Resilienz
General Herzog-Strasse 1, 5600 Lenzburg
Zeit
13. August 2025 18:30 - 19:45(GMT+02:00)
14Aug07:0007:25MorgenmeditationMorgenmeditation
Event Details
Gemeinsame Meditation jeden Donnerstag, Online-MeditationRichtpreis pro Meditation Fr. 5.- Bitte über Twint begleichen. Siehe QR-Code. Herzlichen Dank!
Event Details
Gemeinsame Meditation jeden Donnerstag, Online-Meditation
Richtpreis pro Meditation Fr. 5.- Bitte über Twint begleichen. Siehe QR-Code. Herzlichen Dank!
Zukünftige Eventzeiten in diesem sich wiederholenden Event
Ort
Akademie für Achtsamkeit Lenzburg
General Herzog-Strasse 1, 5600 Lenzburg
Zeit
14. August 2025 07:00 - 07:25(GMT+02:00)
Preis
Richtpreis pro Meditation Fr. 5.- Bitte über Twint begleichen. Herzlichen Dank!
20Aug18:3019:45Achtsamkeitstraining - Meditation am AbendKursleitende: Joe oder Tanja Taugwalder
Event Details
Jeden Mittwochabend gemeinsame Achtsamkeitsübungen, Meditationen oder auch Atemübungen unter Anleitung
Event Details
Jeden Mittwochabend gemeinsame Achtsamkeitsübungen, Meditationen oder auch Atemübungen unter Anleitung
Zukünftige Eventzeiten in diesem sich wiederholenden Event
Ort
Akademie für Achtsamkeit und Resilienz
General Herzog-Strasse 1, 5600 Lenzburg
Zeit
20. August 2025 18:30 - 19:45(GMT+02:00)
21Aug07:0007:25MorgenmeditationMorgenmeditation
Event Details
Gemeinsame Meditation jeden Donnerstag, Online-MeditationRichtpreis pro Meditation Fr. 5.- Bitte über Twint begleichen. Siehe QR-Code. Herzlichen Dank!
Event Details
Gemeinsame Meditation jeden Donnerstag, Online-Meditation
Richtpreis pro Meditation Fr. 5.- Bitte über Twint begleichen. Siehe QR-Code. Herzlichen Dank!
Zukünftige Eventzeiten in diesem sich wiederholenden Event
Ort
Akademie für Achtsamkeit Lenzburg
General Herzog-Strasse 1, 5600 Lenzburg
Zeit
21. August 2025 07:00 - 07:25(GMT+02:00)
Preis
Richtpreis pro Meditation Fr. 5.- Bitte über Twint begleichen. Herzlichen Dank!
22Aug09:00CAS Resilienz und Positive Psychologie 2025Start Neuer Zertifikatslehrgang
Event Details
Inhalt Der „CAS Resilienz und Positive Psychologie“ vermittelt Ihnen die wissenschaftlichen und praxisbezogenen Grundlagen zum Aufbau von resilienter Entwicklung von Einzelpersonen sowie Teams
Event Details
Inhalt
Der „CAS Resilienz und Positive Psychologie“ vermittelt Ihnen die wissenschaftlichen und praxisbezogenen Grundlagen zum Aufbau von resilienter Entwicklung von Einzelpersonen sowie Teams und Organisationen. Sie sind in der Lage die Kernelemente der Positiven Psychologie und Wissen um den Sinn einer positiven Lebenshaltung zu vermitteln. Sie wenden Mechanismen der Selbstwirksamkeit und Instrumente erfolgreicher Krisenbewältigung an. Sie erlernen Anwendungswissen um als Trainerin oder Trainer ressourcenorientiertes Handeln und Kompetenz-erleben zu vermitteln und zu begleiten. Sie entwickeln ihre Widerstandskraft, lernen Ressourcen kennen und bauen bewusst Energietankstellen auf.
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Ort
Akademie für Achtsamkeit Lenzburg
General Herzog-Strasse 1, 5600 Lenzburg
Zeit
22. August 2025 09:00(GMT+02:00)
27Aug18:3019:45Achtsamkeitstraining - Meditation am AbendKursleitende: Joe oder Tanja Taugwalder
Event Details
Jeden Mittwochabend gemeinsame Achtsamkeitsübungen, Meditationen oder auch Atemübungen unter Anleitung
Event Details
Jeden Mittwochabend gemeinsame Achtsamkeitsübungen, Meditationen oder auch Atemübungen unter Anleitung
Zukünftige Eventzeiten in diesem sich wiederholenden Event
Ort
Akademie für Achtsamkeit und Resilienz
General Herzog-Strasse 1, 5600 Lenzburg
Zeit
27. August 2025 18:30 - 19:45(GMT+02:00)
28Aug07:0007:25MorgenmeditationMorgenmeditation
Event Details
Gemeinsame Meditation jeden Donnerstag, Online-MeditationRichtpreis pro Meditation Fr. 5.- Bitte über Twint begleichen. Siehe QR-Code. Herzlichen Dank!
Event Details
Gemeinsame Meditation jeden Donnerstag, Online-Meditation
Richtpreis pro Meditation Fr. 5.- Bitte über Twint begleichen. Siehe QR-Code. Herzlichen Dank!
Zukünftige Eventzeiten in diesem sich wiederholenden Event
Ort
Akademie für Achtsamkeit Lenzburg
General Herzog-Strasse 1, 5600 Lenzburg
Zeit
28. August 2025 07:00 - 07:25(GMT+02:00)
Preis
Richtpreis pro Meditation Fr. 5.- Bitte über Twint begleichen. Herzlichen Dank!
September 2025
01Sep18:30MBSR Kurs - Stressbewältigung 09/2025Neuer Kursstart mit Ruth Stalder
Event Details
MBSR Kurs – Stressbewältigung durch Achtsamkeit mit Kursleiterin: Ruth Stalder, Mo. 01.09.25 / 08.09.25 / 15.09.25 / 22.09.25 / 29.09.25 / 06.10.25 / 13.10.25
Event Details
MBSR Kurs – Stressbewältigung durch Achtsamkeit mit Kursleiterin: Ruth Stalder, Mo. 01.09.25 / 08.09.25 / 15.09.25 / 22.09.25 / 29.09.25 / 06.10.25 / 13.10.25 / 20.10.25 jeweils von 18.30 – 21.00 Uhr, plus ganzer Sonntag, 19.10.25, 09.00 – 16.00 Uhr
Ort
Akademie für Achtsamkeit Lenzburg
General Herzog-Strasse 1, 5600 Lenzburg
Zeit
1. September 2025 18:30(GMT+02:00)
03Sep18:3019:45Achtsamkeitstraining - Meditation am AbendKursleitende: Joe oder Tanja Taugwalder
Event Details
Jeden Mittwochabend gemeinsame Achtsamkeitsübungen, Meditationen oder auch Atemübungen unter Anleitung
Event Details
Jeden Mittwochabend gemeinsame Achtsamkeitsübungen, Meditationen oder auch Atemübungen unter Anleitung
Zukünftige Eventzeiten in diesem sich wiederholenden Event
Ort
Akademie für Achtsamkeit und Resilienz
General Herzog-Strasse 1, 5600 Lenzburg
Zeit
3. September 2025 18:30 - 19:45(GMT+02:00)
04Sep07:0007:25MorgenmeditationMorgenmeditation
Event Details
Gemeinsame Meditation jeden Donnerstag, Online-MeditationRichtpreis pro Meditation Fr. 5.- Bitte über Twint begleichen. Siehe QR-Code. Herzlichen Dank!
Event Details
Gemeinsame Meditation jeden Donnerstag, Online-Meditation
Richtpreis pro Meditation Fr. 5.- Bitte über Twint begleichen. Siehe QR-Code. Herzlichen Dank!
Zukünftige Eventzeiten in diesem sich wiederholenden Event
Ort
Akademie für Achtsamkeit Lenzburg
General Herzog-Strasse 1, 5600 Lenzburg
Zeit
4. September 2025 07:00 - 07:25(GMT+02:00)
Preis
Richtpreis pro Meditation Fr. 5.- Bitte über Twint begleichen. Herzlichen Dank!
Event Details
Programm Vorstellung der Akademie für Achtsamkeit & ResilienzVorstellung Lehrgang CAS Mindful TeachingVorstellung des Studienleiters Joe TaugwalderFragen
Event Details
Programm
Vorstellung der Akademie für Achtsamkeit & Resilienz
Vorstellung Lehrgang CAS Mindful Teaching
Vorstellung des Studienleiters Joe Taugwalder
Fragen
Zeit
8. September 2025 18:00 - 19:00(GMT+02:00)
Preis
kostenlos
Event Details
Programm Vorstellung der Akademie für Achtsamkeit & ResilienzVorstellung Lehrgang CAS Mindful LeadershipVorstellung der Hauptdozentin Lucia SteinbachFragen
Event Details
Programm
Vorstellung der Akademie für Achtsamkeit & Resilienz
Vorstellung Lehrgang CAS Mindful Leadership
Vorstellung der Hauptdozentin Lucia Steinbach
Fragen
Zeit
9. September 2025 18:00 - 19:00(GMT+02:00)
Preis
kostenlos
10Sep18:3019:45Achtsamkeitstraining - Meditation am AbendKursleitende: Joe oder Tanja Taugwalder
Event Details
Jeden Mittwochabend gemeinsame Achtsamkeitsübungen, Meditationen oder auch Atemübungen unter Anleitung
Event Details
Jeden Mittwochabend gemeinsame Achtsamkeitsübungen, Meditationen oder auch Atemübungen unter Anleitung
Zukünftige Eventzeiten in diesem sich wiederholenden Event
Ort
Akademie für Achtsamkeit und Resilienz
General Herzog-Strasse 1, 5600 Lenzburg
Zeit
10. September 2025 18:30 - 19:45(GMT+02:00)
11Sep07:0007:25MorgenmeditationMorgenmeditation
Event Details
Gemeinsame Meditation jeden Donnerstag, Online-MeditationRichtpreis pro Meditation Fr. 5.- Bitte über Twint begleichen. Siehe QR-Code. Herzlichen Dank!
Event Details
Gemeinsame Meditation jeden Donnerstag, Online-Meditation
Richtpreis pro Meditation Fr. 5.- Bitte über Twint begleichen. Siehe QR-Code. Herzlichen Dank!
Zukünftige Eventzeiten in diesem sich wiederholenden Event
Ort
Akademie für Achtsamkeit Lenzburg
General Herzog-Strasse 1, 5600 Lenzburg
Zeit
11. September 2025 07:00 - 07:25(GMT+02:00)
Preis
Richtpreis pro Meditation Fr. 5.- Bitte über Twint begleichen. Herzlichen Dank!
12Sep09:00CAS Mindful Leadership 2025Start Neuer Zertifikatslehrgang
Event Details
Inhalt Der Zertifikatslehrgang «CAS Mindful Leadership» entwickelt und fördert die Fähigkeit, sich authentisch im alltäglichen Spannungsfeld zwischen «ICH-DU-WIR» zu bewegen. Eine grundlegende Kompetenz
Event Details
Inhalt
Der Zertifikatslehrgang «CAS Mindful Leadership» entwickelt und fördert die Fähigkeit, sich authentisch im alltäglichen Spannungsfeld zwischen «ICH-DU-WIR» zu bewegen. Eine grundlegende Kompetenz dazu, ist die möglichst ungefilterte Wahrnehmung dessen, was im Moment ist. Selbstvertrauen und Mut ermöglichen den nächsten Schritt: auszudrücken, was wahrgenommen wird. Dadurch entsteht eine Kultur der Offenheit, des Vertrauens und der Wertschätzung.
Diese Kultur kann in jedem einzelnen entstehen. Sie kann nicht eingefordert, sondern nur vorgelebt werden.
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Ort
Akademie für Achtsamkeit Lenzburg
General Herzog-Strasse 1, 5600 Lenzburg
Zeit
12. September 2025 09:00(GMT+02:00)
17Sep18:3019:45Achtsamkeitstraining - Meditation am AbendKursleitende: Joe oder Tanja Taugwalder
Event Details
Jeden Mittwochabend gemeinsame Achtsamkeitsübungen, Meditationen oder auch Atemübungen unter Anleitung
Event Details
Jeden Mittwochabend gemeinsame Achtsamkeitsübungen, Meditationen oder auch Atemübungen unter Anleitung
Zukünftige Eventzeiten in diesem sich wiederholenden Event
Ort
Akademie für Achtsamkeit und Resilienz
General Herzog-Strasse 1, 5600 Lenzburg
Zeit
17. September 2025 18:30 - 19:45(GMT+02:00)
18Sep07:0007:25MorgenmeditationMorgenmeditation
Event Details
Gemeinsame Meditation jeden Donnerstag, Online-MeditationRichtpreis pro Meditation Fr. 5.- Bitte über Twint begleichen. Siehe QR-Code. Herzlichen Dank!
Event Details
Gemeinsame Meditation jeden Donnerstag, Online-Meditation
Richtpreis pro Meditation Fr. 5.- Bitte über Twint begleichen. Siehe QR-Code. Herzlichen Dank!
Zukünftige Eventzeiten in diesem sich wiederholenden Event
Ort
Akademie für Achtsamkeit Lenzburg
General Herzog-Strasse 1, 5600 Lenzburg
Zeit
18. September 2025 07:00 - 07:25(GMT+02:00)
Preis
Richtpreis pro Meditation Fr. 5.- Bitte über Twint begleichen. Herzlichen Dank!
Event Details
Programm Vorstellung der Akademie für Achtsamkeit & ResilienzVorstellung Lehrgang CAS Achtsamkeit – Mindful in LifeVorstellung des Studienleiters Joe TaugwalderFragen
Event Details
Programm
Vorstellung der Akademie für Achtsamkeit & Resilienz
Vorstellung Lehrgang CAS Achtsamkeit – Mindful in Life
Vorstellung des Studienleiters Joe Taugwalder
Fragen
Zeit
22. September 2025 18:00 - 19:00(GMT+02:00)
Preis
kostenlos
23Sep18:3020:00Atemmeditation - Harmonic BreathworkKursleiter: Joe Taugwalder
Event Details
Unsere Breathwork-Sessions verbinden Achtsamkeit und bewusste Atemarbeit, um dir transformative und harmonische Erfahrungen zu ermöglichen – perfekt abgestimmt auf deine individuellen Bedürfnisse.
Event Details
Unsere Breathwork-Sessions verbinden Achtsamkeit und bewusste Atemarbeit, um dir transformative und harmonische Erfahrungen zu ermöglichen – perfekt abgestimmt auf deine individuellen Bedürfnisse.
Ort
Akademie für Achtsamkeit Lenzburg
General Herzog-Strasse 1, 5600 Lenzburg
Zeit
23. September 2025 18:30 - 20:00(GMT+02:00)
24Sep18:3019:45Achtsamkeitstraining - Meditation am AbendKursleitende: Joe oder Tanja Taugwalder
Event Details
Jeden Mittwochabend gemeinsame Achtsamkeitsübungen, Meditationen oder auch Atemübungen unter Anleitung
Event Details
Jeden Mittwochabend gemeinsame Achtsamkeitsübungen, Meditationen oder auch Atemübungen unter Anleitung
Zukünftige Eventzeiten in diesem sich wiederholenden Event
Ort
Akademie für Achtsamkeit und Resilienz
General Herzog-Strasse 1, 5600 Lenzburg
Zeit
24. September 2025 18:30 - 19:45(GMT+02:00)
25Sep07:0007:25MorgenmeditationMorgenmeditation
Event Details
Gemeinsame Meditation jeden Donnerstag, Online-MeditationRichtpreis pro Meditation Fr. 5.- Bitte über Twint begleichen. Siehe QR-Code. Herzlichen Dank!
Event Details
Gemeinsame Meditation jeden Donnerstag, Online-Meditation
Richtpreis pro Meditation Fr. 5.- Bitte über Twint begleichen. Siehe QR-Code. Herzlichen Dank!
Zukünftige Eventzeiten in diesem sich wiederholenden Event
Ort
Akademie für Achtsamkeit Lenzburg
General Herzog-Strasse 1, 5600 Lenzburg
Zeit
25. September 2025 07:00 - 07:25(GMT+02:00)
Preis
Richtpreis pro Meditation Fr. 5.- Bitte über Twint begleichen. Herzlichen Dank!
Oktober 2025
08Okt18:3019:45Achtsamkeitstraining - Meditation am AbendKursleitende: Joe oder Tanja Taugwalder
Event Details
Jeden Mittwochabend gemeinsame Achtsamkeitsübungen, Meditationen oder auch Atemübungen unter Anleitung
Event Details
Jeden Mittwochabend gemeinsame Achtsamkeitsübungen, Meditationen oder auch Atemübungen unter Anleitung
Zukünftige Eventzeiten in diesem sich wiederholenden Event
Ort
Akademie für Achtsamkeit und Resilienz
General Herzog-Strasse 1, 5600 Lenzburg
Zeit
8. Oktober 2025 18:30 - 19:45(GMT+02:00)
09Okt07:0007:25MorgenmeditationMorgenmeditation
Event Details
Gemeinsame Meditation jeden Donnerstag, Online-MeditationRichtpreis pro Meditation Fr. 5.- Bitte über Twint begleichen. Siehe QR-Code. Herzlichen Dank!
Event Details
Gemeinsame Meditation jeden Donnerstag, Online-Meditation
Richtpreis pro Meditation Fr. 5.- Bitte über Twint begleichen. Siehe QR-Code. Herzlichen Dank!
Zukünftige Eventzeiten in diesem sich wiederholenden Event
Ort
Akademie für Achtsamkeit Lenzburg
General Herzog-Strasse 1, 5600 Lenzburg
Zeit
9. Oktober 2025 07:00 - 07:25(GMT+02:00)
Preis
Richtpreis pro Meditation Fr. 5.- Bitte über Twint begleichen. Herzlichen Dank!
15Okt18:3019:45Achtsamkeitstraining - Meditation am AbendKursleitende: Joe oder Tanja Taugwalder
Event Details
Jeden Mittwochabend gemeinsame Achtsamkeitsübungen, Meditationen oder auch Atemübungen unter Anleitung
Event Details
Jeden Mittwochabend gemeinsame Achtsamkeitsübungen, Meditationen oder auch Atemübungen unter Anleitung
Zukünftige Eventzeiten in diesem sich wiederholenden Event
Ort
Akademie für Achtsamkeit und Resilienz
General Herzog-Strasse 1, 5600 Lenzburg
Zeit
15. Oktober 2025 18:30 - 19:45(GMT+02:00)
16Okt07:0007:25MorgenmeditationMorgenmeditation
Event Details
Gemeinsame Meditation jeden Donnerstag, Online-MeditationRichtpreis pro Meditation Fr. 5.- Bitte über Twint begleichen. Siehe QR-Code. Herzlichen Dank!
Event Details
Gemeinsame Meditation jeden Donnerstag, Online-Meditation
Richtpreis pro Meditation Fr. 5.- Bitte über Twint begleichen. Siehe QR-Code. Herzlichen Dank!
Zukünftige Eventzeiten in diesem sich wiederholenden Event
Ort
Akademie für Achtsamkeit Lenzburg
General Herzog-Strasse 1, 5600 Lenzburg
Zeit
16. Oktober 2025 07:00 - 07:25(GMT+02:00)
Preis
Richtpreis pro Meditation Fr. 5.- Bitte über Twint begleichen. Herzlichen Dank!
19Okt09:0016:00Tag der Achtsamkeit 10/25Achtsamkeitspraxis mit Ruth Stalder
Event Details
Eine wunderbare Gelegenheit sich ganz der Achtsamkeit zu widmen. Ruth Stalder begleitet mit verschiedenen Achtsamkeitsübungen durch den Tag. Sonntag, 19.10.2025, 09:00 – 16:00 Uhr
Event Details
Eine wunderbare Gelegenheit sich ganz der Achtsamkeit zu widmen. Ruth Stalder begleitet mit verschiedenen Achtsamkeitsübungen durch den Tag.
Sonntag, 19.10.2025, 09:00 – 16:00 Uhr
Ort
Akademie für Achtsamkeit Lenzburg
General Herzog-Strasse 1, 5600 Lenzburg
Zeit
19. Oktober 2025 09:00 - 16:00(GMT+02:00)
22Okt18:3019:45Achtsamkeitstraining - Meditation am AbendKursleitende: Joe oder Tanja Taugwalder
Event Details
Jeden Mittwochabend gemeinsame Achtsamkeitsübungen, Meditationen oder auch Atemübungen unter Anleitung
Event Details
Jeden Mittwochabend gemeinsame Achtsamkeitsübungen, Meditationen oder auch Atemübungen unter Anleitung
Zukünftige Eventzeiten in diesem sich wiederholenden Event
Ort
Akademie für Achtsamkeit und Resilienz
General Herzog-Strasse 1, 5600 Lenzburg
Zeit
22. Oktober 2025 18:30 - 19:45(GMT+02:00)
23Okt07:0007:25MorgenmeditationMorgenmeditation
Event Details
Gemeinsame Meditation jeden Donnerstag, Online-MeditationRichtpreis pro Meditation Fr. 5.- Bitte über Twint begleichen. Siehe QR-Code. Herzlichen Dank!
Event Details
Gemeinsame Meditation jeden Donnerstag, Online-Meditation
Richtpreis pro Meditation Fr. 5.- Bitte über Twint begleichen. Siehe QR-Code. Herzlichen Dank!
Zukünftige Eventzeiten in diesem sich wiederholenden Event
Ort
Akademie für Achtsamkeit Lenzburg
General Herzog-Strasse 1, 5600 Lenzburg
Zeit
23. Oktober 2025 07:00 - 07:25(GMT+02:00)
Preis
Richtpreis pro Meditation Fr. 5.- Bitte über Twint begleichen. Herzlichen Dank!
23Okt18:3020:30Atemmeditation - Transformatives BreathworkKursleiter: Joe Taugwalder
Event Details
Unsere Breathwork-Sessions verbinden Achtsamkeit und bewusste Atemarbeit, um dir transformative und harmonische Erfahrungen zu ermöglichen – perfekt abgestimmt auf deine individuellen Bedürfnisse.
Event Details
Unsere Breathwork-Sessions verbinden Achtsamkeit und bewusste Atemarbeit, um dir transformative und harmonische Erfahrungen zu ermöglichen – perfekt abgestimmt auf deine individuellen Bedürfnisse.
Ort
Akademie für Achtsamkeit Lenzburg
General Herzog-Strasse 1, 5600 Lenzburg
Zeit
23. Oktober 2025 18:30 - 20:30(GMT+02:00)
Event Details
An diesem inspirierenden Tag erhalten Sie einen theoretischen und praktischen Einblick in die Grundlagen der Achtsamkeit und Meditation.
Event Details
An diesem inspirierenden Tag erhalten Sie einen theoretischen und praktischen Einblick in die Grundlagen der Achtsamkeit und Meditation.
Ort
Akademie für Achtsamkeit Lenzburg
General Herzog-Strasse 1, 5600 Lenzburg
Zeit
25. Oktober 2025 09:00 - 16:00(GMT+02:00)
29Okt18:3019:45Achtsamkeitstraining - Meditation am AbendKursleitende: Joe oder Tanja Taugwalder
Event Details
Jeden Mittwochabend gemeinsame Achtsamkeitsübungen, Meditationen oder auch Atemübungen unter Anleitung
Event Details
Jeden Mittwochabend gemeinsame Achtsamkeitsübungen, Meditationen oder auch Atemübungen unter Anleitung
Zukünftige Eventzeiten in diesem sich wiederholenden Event
Ort
Akademie für Achtsamkeit und Resilienz
General Herzog-Strasse 1, 5600 Lenzburg
Zeit
29. Oktober 2025 18:30 - 19:45(GMT+01:00)
30Okt07:0007:25MorgenmeditationMorgenmeditation
Event Details
Gemeinsame Meditation jeden Donnerstag, Online-MeditationRichtpreis pro Meditation Fr. 5.- Bitte über Twint begleichen. Siehe QR-Code. Herzlichen Dank!
Event Details
Gemeinsame Meditation jeden Donnerstag, Online-Meditation
Richtpreis pro Meditation Fr. 5.- Bitte über Twint begleichen. Siehe QR-Code. Herzlichen Dank!
Zukünftige Eventzeiten in diesem sich wiederholenden Event
Ort
Akademie für Achtsamkeit Lenzburg
General Herzog-Strasse 1, 5600 Lenzburg
Zeit
30. Oktober 2025 07:00 - 07:25(GMT+01:00)
Preis
Richtpreis pro Meditation Fr. 5.- Bitte über Twint begleichen. Herzlichen Dank!
30Okt17:30MBSR Kurs - Stressbewältigung 10/2025Neuer Kursstart mit Leitung Bruno Amrein
Event Details
MBSR Kurs – Stressbewältigung durch Achtsamkeit mit Kursleiter Bruno Amrein: Do. 30.10.25 / 06.11.25 / 13.11.25 / 20.11.25 / 27.11.25 / 04.12.25 / 11.12.25
Event Details
MBSR Kurs – Stressbewältigung durch Achtsamkeit mit Kursleiter Bruno Amrein: Do. 30.10.25 / 06.11.25 / 13.11.25 / 20.11.25 / 27.11.25 / 04.12.25 / 11.12.25 / 18.12.25 jeweils von 17.30 – 20.00 Uhr, plus ganzer Sonntag, 07.12.25, 09.00 – 16.00 Uhr
Ort
Akademie für Achtsamkeit Lenzburg
General Herzog-Strasse 1, 5600 Lenzburg
Zeit
30. Oktober 2025 17:30(GMT+01:00)
November 2025
Event Details
Programm Vorstellung der Akademie für Achtsamkeit & ResilienzVorstellung Lehrgang CAS Mindful LeadershipVorstellung der Hauptdozentin Lucia SteinbachFragen
Event Details
Programm
Vorstellung der Akademie für Achtsamkeit & Resilienz
Vorstellung Lehrgang CAS Mindful Leadership
Vorstellung der Hauptdozentin Lucia Steinbach
Fragen
Zeit
3. November 2025 18:00 - 19:00(GMT+01:00)
Preis
kostenlos
05Nov18:3019:45Achtsamkeitstraining - Meditation am AbendKursleitende: Joe oder Tanja Taugwalder
Event Details
Jeden Mittwochabend gemeinsame Achtsamkeitsübungen, Meditationen oder auch Atemübungen unter Anleitung
Event Details
Jeden Mittwochabend gemeinsame Achtsamkeitsübungen, Meditationen oder auch Atemübungen unter Anleitung
Zukünftige Eventzeiten in diesem sich wiederholenden Event
Ort
Akademie für Achtsamkeit und Resilienz
General Herzog-Strasse 1, 5600 Lenzburg
Zeit
5. November 2025 18:30 - 19:45(GMT+01:00)
06Nov07:0007:25MorgenmeditationMorgenmeditation
Event Details
Gemeinsame Meditation jeden Donnerstag, Online-MeditationRichtpreis pro Meditation Fr. 5.- Bitte über Twint begleichen. Siehe QR-Code. Herzlichen Dank!
Event Details
Gemeinsame Meditation jeden Donnerstag, Online-Meditation
Richtpreis pro Meditation Fr. 5.- Bitte über Twint begleichen. Siehe QR-Code. Herzlichen Dank!
Zukünftige Eventzeiten in diesem sich wiederholenden Event
Ort
Akademie für Achtsamkeit Lenzburg
General Herzog-Strasse 1, 5600 Lenzburg
Zeit
6. November 2025 07:00 - 07:25(GMT+01:00)
Preis
Richtpreis pro Meditation Fr. 5.- Bitte über Twint begleichen. Herzlichen Dank!
07Nov18:3020:00Atemmeditation - Harmonic BreathworkKursleiter: Joe Taugwalder
Event Details
Unsere Breathwork-Sessions verbinden Achtsamkeit und bewusste Atemarbeit, um dir transformative und harmonische Erfahrungen zu ermöglichen – perfekt abgestimmt auf deine individuellen Bedürfnisse.
Event Details
Unsere Breathwork-Sessions verbinden Achtsamkeit und bewusste Atemarbeit, um dir transformative und harmonische Erfahrungen zu ermöglichen – perfekt abgestimmt auf deine individuellen Bedürfnisse.
Ort
Akademie für Achtsamkeit Lenzburg
General Herzog-Strasse 1, 5600 Lenzburg
Zeit
7. November 2025 18:30 - 20:00(GMT+01:00)
12Nov18:3019:45Achtsamkeitstraining - Meditation am AbendKursleitende: Joe oder Tanja Taugwalder
Event Details
Jeden Mittwochabend gemeinsame Achtsamkeitsübungen, Meditationen oder auch Atemübungen unter Anleitung
Event Details
Jeden Mittwochabend gemeinsame Achtsamkeitsübungen, Meditationen oder auch Atemübungen unter Anleitung
Zukünftige Eventzeiten in diesem sich wiederholenden Event
Ort
Akademie für Achtsamkeit und Resilienz
General Herzog-Strasse 1, 5600 Lenzburg
Zeit
12. November 2025 18:30 - 19:45(GMT+01:00)
13Nov07:0007:25MorgenmeditationMorgenmeditation
Event Details
Gemeinsame Meditation jeden Donnerstag, Online-MeditationRichtpreis pro Meditation Fr. 5.- Bitte über Twint begleichen. Siehe QR-Code. Herzlichen Dank!
Event Details
Gemeinsame Meditation jeden Donnerstag, Online-Meditation
Richtpreis pro Meditation Fr. 5.- Bitte über Twint begleichen. Siehe QR-Code. Herzlichen Dank!
Zukünftige Eventzeiten in diesem sich wiederholenden Event
Ort
Akademie für Achtsamkeit Lenzburg
General Herzog-Strasse 1, 5600 Lenzburg
Zeit
13. November 2025 07:00 - 07:25(GMT+01:00)
Preis
Richtpreis pro Meditation Fr. 5.- Bitte über Twint begleichen. Herzlichen Dank!
Event Details
Programm Vorstellung der Akademie für Achtsamkeit & ResilienzVorstellung Lehrgang CAS Achtsamkeit – Mindful in LifeVorstellung des Studienleiters Joe TaugwalderFragen
Event Details
Programm
Vorstellung der Akademie für Achtsamkeit & Resilienz
Vorstellung Lehrgang CAS Achtsamkeit – Mindful in Life
Vorstellung des Studienleiters Joe Taugwalder
Fragen
Zeit
17. November 2025 18:00 - 19:00(GMT+01:00)
Preis
kostenlos
Event Details
Programm Vorstellung der Akademie für Achtsamkeit & ResilienzVorstellung Lehrgang CAS Mindful TeachingVorstellung des Studienleiters Joe TaugwalderFragen
Event Details
Programm
Vorstellung der Akademie für Achtsamkeit & Resilienz
Vorstellung Lehrgang CAS Mindful Teaching
Vorstellung des Studienleiters Joe Taugwalder
Fragen
Zeit
18. November 2025 18:00 - 19:00(GMT+01:00)
Preis
kostenlos
19Nov18:3019:45Achtsamkeitstraining - Meditation am AbendKursleitende: Joe oder Tanja Taugwalder
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Jeden Mittwochabend gemeinsame Achtsamkeitsübungen, Meditationen oder auch Atemübungen unter Anleitung
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Jeden Mittwochabend gemeinsame Achtsamkeitsübungen, Meditationen oder auch Atemübungen unter Anleitung
Zukünftige Eventzeiten in diesem sich wiederholenden Event
Ort
Akademie für Achtsamkeit und Resilienz
General Herzog-Strasse 1, 5600 Lenzburg
Zeit
19. November 2025 18:30 - 19:45(GMT+01:00)
20Nov07:0007:25MorgenmeditationMorgenmeditation
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Gemeinsame Meditation jeden Donnerstag, Online-MeditationRichtpreis pro Meditation Fr. 5.- Bitte über Twint begleichen. Siehe QR-Code. Herzlichen Dank!
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Gemeinsame Meditation jeden Donnerstag, Online-Meditation
Richtpreis pro Meditation Fr. 5.- Bitte über Twint begleichen. Siehe QR-Code. Herzlichen Dank!
Zukünftige Eventzeiten in diesem sich wiederholenden Event
Ort
Akademie für Achtsamkeit Lenzburg
General Herzog-Strasse 1, 5600 Lenzburg
Zeit
20. November 2025 07:00 - 07:25(GMT+01:00)
Preis
Richtpreis pro Meditation Fr. 5.- Bitte über Twint begleichen. Herzlichen Dank!
26Nov18:3019:45Achtsamkeitstraining - Meditation am AbendKursleitende: Joe oder Tanja Taugwalder
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Jeden Mittwochabend gemeinsame Achtsamkeitsübungen, Meditationen oder auch Atemübungen unter Anleitung
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Jeden Mittwochabend gemeinsame Achtsamkeitsübungen, Meditationen oder auch Atemübungen unter Anleitung
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Ort
Akademie für Achtsamkeit und Resilienz
General Herzog-Strasse 1, 5600 Lenzburg
Zeit
26. November 2025 18:30 - 19:45(GMT+01:00)
27Nov07:0007:25MorgenmeditationMorgenmeditation
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Gemeinsame Meditation jeden Donnerstag, Online-MeditationRichtpreis pro Meditation Fr. 5.- Bitte über Twint begleichen. Siehe QR-Code. Herzlichen Dank!
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Gemeinsame Meditation jeden Donnerstag, Online-Meditation
Richtpreis pro Meditation Fr. 5.- Bitte über Twint begleichen. Siehe QR-Code. Herzlichen Dank!
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Ort
Akademie für Achtsamkeit Lenzburg
General Herzog-Strasse 1, 5600 Lenzburg
Zeit
27. November 2025 07:00 - 07:25(GMT+01:00)
Preis
Richtpreis pro Meditation Fr. 5.- Bitte über Twint begleichen. Herzlichen Dank!
28Nov18:3020:30Atemmeditation - Transformatives BreathworkKursleiter: Joe Taugwalder
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Unsere Breathwork-Sessions verbinden Achtsamkeit und bewusste Atemarbeit, um dir transformative und harmonische Erfahrungen zu ermöglichen – perfekt abgestimmt auf deine individuellen Bedürfnisse.
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Unsere Breathwork-Sessions verbinden Achtsamkeit und bewusste Atemarbeit, um dir transformative und harmonische Erfahrungen zu ermöglichen – perfekt abgestimmt auf deine individuellen Bedürfnisse.
Ort
Akademie für Achtsamkeit Lenzburg
General Herzog-Strasse 1, 5600 Lenzburg
Zeit
28. November 2025 18:30 - 20:30(GMT+01:00)
Dezember 2025
03Dez18:3019:45Achtsamkeitstraining - Meditation am AbendKursleitende: Joe oder Tanja Taugwalder
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Jeden Mittwochabend gemeinsame Achtsamkeitsübungen, Meditationen oder auch Atemübungen unter Anleitung
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Jeden Mittwochabend gemeinsame Achtsamkeitsübungen, Meditationen oder auch Atemübungen unter Anleitung
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Ort
Akademie für Achtsamkeit und Resilienz
General Herzog-Strasse 1, 5600 Lenzburg
Zeit
3. Dezember 2025 18:30 - 19:45(GMT+01:00)
04Dez07:0007:25MorgenmeditationMorgenmeditation
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Gemeinsame Meditation jeden Donnerstag, Online-MeditationRichtpreis pro Meditation Fr. 5.- Bitte über Twint begleichen. Siehe QR-Code. Herzlichen Dank!
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Gemeinsame Meditation jeden Donnerstag, Online-Meditation
Richtpreis pro Meditation Fr. 5.- Bitte über Twint begleichen. Siehe QR-Code. Herzlichen Dank!
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Ort
Akademie für Achtsamkeit Lenzburg
General Herzog-Strasse 1, 5600 Lenzburg
Zeit
4. Dezember 2025 07:00 - 07:25(GMT+01:00)
Preis
Richtpreis pro Meditation Fr. 5.- Bitte über Twint begleichen. Herzlichen Dank!
07Dez09:0016:00Tag der Achtsamkeit 12/25Achtsamkeitspraxis mit Bruno Amrein
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Eine wunderbare Gelegenheit sich ganz der Achtsamkeit zu widmen. Bruno Amrein begleitet mit verschiedenen Achtsamkeitsübungen durch den Tag. Sonntag, 07.12.2025, 09:00 – 16:00 Uhr
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Eine wunderbare Gelegenheit sich ganz der Achtsamkeit zu widmen. Bruno Amrein begleitet mit verschiedenen Achtsamkeitsübungen durch den Tag.
Sonntag, 07.12.2025, 09:00 – 16:00 Uhr
Ort
Akademie für Achtsamkeit Lenzburg
General Herzog-Strasse 1, 5600 Lenzburg
Zeit
7. Dezember 2025 09:00 - 16:00(GMT+01:00)
09Dez18:3020:00Atemmeditation - Harmonic BreathworkKursleiter: Joe Taugwalder
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Unsere Breathwork-Sessions verbinden Achtsamkeit und bewusste Atemarbeit, um dir transformative und harmonische Erfahrungen zu ermöglichen – perfekt abgestimmt auf deine individuellen Bedürfnisse.
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Unsere Breathwork-Sessions verbinden Achtsamkeit und bewusste Atemarbeit, um dir transformative und harmonische Erfahrungen zu ermöglichen – perfekt abgestimmt auf deine individuellen Bedürfnisse.
Ort
Akademie für Achtsamkeit Lenzburg
General Herzog-Strasse 1, 5600 Lenzburg
Zeit
9. Dezember 2025 18:30 - 20:00(GMT+01:00)
10Dez18:3019:45Achtsamkeitstraining - Meditation am AbendKursleitende: Joe oder Tanja Taugwalder
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Jeden Mittwochabend gemeinsame Achtsamkeitsübungen, Meditationen oder auch Atemübungen unter Anleitung
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Jeden Mittwochabend gemeinsame Achtsamkeitsübungen, Meditationen oder auch Atemübungen unter Anleitung
Zukünftige Eventzeiten in diesem sich wiederholenden Event
Ort
Akademie für Achtsamkeit und Resilienz
General Herzog-Strasse 1, 5600 Lenzburg
Zeit
10. Dezember 2025 18:30 - 19:45(GMT+01:00)
11Dez07:0007:25MorgenmeditationMorgenmeditation
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Gemeinsame Meditation jeden Donnerstag, Online-MeditationRichtpreis pro Meditation Fr. 5.- Bitte über Twint begleichen. Siehe QR-Code. Herzlichen Dank!
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Gemeinsame Meditation jeden Donnerstag, Online-Meditation
Richtpreis pro Meditation Fr. 5.- Bitte über Twint begleichen. Siehe QR-Code. Herzlichen Dank!
Zukünftige Eventzeiten in diesem sich wiederholenden Event
Ort
Akademie für Achtsamkeit Lenzburg
General Herzog-Strasse 1, 5600 Lenzburg
Zeit
11. Dezember 2025 07:00 - 07:25(GMT+01:00)
Preis
Richtpreis pro Meditation Fr. 5.- Bitte über Twint begleichen. Herzlichen Dank!
17Dez18:3019:45Achtsamkeitstraining - Meditation am AbendKursleitende: Joe oder Tanja Taugwalder
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Jeden Mittwochabend gemeinsame Achtsamkeitsübungen, Meditationen oder auch Atemübungen unter Anleitung
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Jeden Mittwochabend gemeinsame Achtsamkeitsübungen, Meditationen oder auch Atemübungen unter Anleitung
Ort
Akademie für Achtsamkeit und Resilienz
General Herzog-Strasse 1, 5600 Lenzburg
Zeit
17. Dezember 2025 18:30 - 19:45(GMT+01:00)
18Dez07:0007:25MorgenmeditationMorgenmeditation
Event Details
Gemeinsame Meditation jeden Donnerstag, Online-MeditationRichtpreis pro Meditation Fr. 5.- Bitte über Twint begleichen. Siehe QR-Code. Herzlichen Dank!
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Gemeinsame Meditation jeden Donnerstag, Online-Meditation
Richtpreis pro Meditation Fr. 5.- Bitte über Twint begleichen. Siehe QR-Code. Herzlichen Dank!
Ort
Akademie für Achtsamkeit Lenzburg
General Herzog-Strasse 1, 5600 Lenzburg
Zeit
18. Dezember 2025 07:00 - 07:25(GMT+01:00)
Preis
Richtpreis pro Meditation Fr. 5.- Bitte über Twint begleichen. Herzlichen Dank!
Januar 2026
No Events
Februar 2026
No Events
März 2026
05Mär17:30MBSR Kurs - Stressbewältigung 03/2026Neuer Kursstart mit Bruno Amrein
Event Details
MBSR Kurs – Stressbewältigung durch Achtsamkeit mit Kursleiter Bruno Amrein: Do. 05.03.26 / 12.03.26/ 19.03.26/ 26.03.26 / 02.04.26 / 09.04.26 / 16.04.26 / 23.04.26
Event Details
MBSR Kurs – Stressbewältigung durch Achtsamkeit mit Kursleiter Bruno Amrein: Do. 05.03.26 / 12.03.26/ 19.03.26/ 26.03.26 / 02.04.26 / 09.04.26 / 16.04.26 / 23.04.26 jeweils von 17.30 – 20.00 Uhr, plus ganzer Sonntag, 12.04.26 von 09.00 – 16.00 Uhr
Ort
Akademie für Achtsamkeit Lenzburg
General Herzog-Strasse 1, 5600 Lenzburg
Zeit
5. März 2026 17:30(GMT+01:00)
27Mär09:00CAS Resilienz und Positive Psychologie 2026 FrühlingStart Neuer Zertifikatslehrgang
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Inhalt Der „CAS Resilienz und Positive Psychologie“ vermittelt Ihnen die wissenschaftlichen und praxisbezogenen Grundlagen zum Aufbau von resilienter Entwicklung von Einzelpersonen sowie Teams
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Inhalt
Der „CAS Resilienz und Positive Psychologie“ vermittelt Ihnen die wissenschaftlichen und praxisbezogenen Grundlagen zum Aufbau von resilienter Entwicklung von Einzelpersonen sowie Teams und Organisationen. Sie sind in der Lage die Kernelemente der Positiven Psychologie und Wissen um den Sinn einer positiven Lebenshaltung zu vermitteln. Sie wenden Mechanismen der Selbstwirksamkeit und Instrumente erfolgreicher Krisenbewältigung an. Sie erlernen Anwendungswissen um als Trainerin oder Trainer ressourcenorientiertes Handeln und Kompetenz-erleben zu vermitteln und zu begleiten. Sie entwickeln ihre Widerstandskraft, lernen Ressourcen kennen und bauen bewusst Energietankstellen auf.
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Ort
Akademie für Achtsamkeit Lenzburg
General Herzog-Strasse 1, 5600 Lenzburg
Zeit
27. März 2026 09:00(GMT+01:00)
April 2026
18Apr09:00MoMento - LehrmitteltrainingsKurleitende: Adrian Hügi und Andrea Geiger
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Intensivtraining für Personen mit bestehender Achtsamkeitspraxis. Druck und Stress sind Teil vom
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Intensivtraining für Personen mit bestehender Achtsamkeitspraxis.
Druck und Stress sind Teil vom Schulalltag geworden – für Lehrpersonen genauso wie für Schülerinnen und Schüler. Die Achtsamkeitspraxis hilft Bewusstsein zu kultivieren und interne Ressourcen zu stärken, um mehr Wohlbefinden zu schaffen. Die Kursteilnehmenden bringen bereits Erfahrung im Bereich der persönlichen Achtsamkeitspraxis mit. Das Training bietet einen breiten Einblick in die MoMento – Lehrmittel sowie viel Übungsraum, um die darin enthaltenen Praktiken, Übungen und weiteren Elemente selbst auszuprobieren.
Zielgruppe
Klassen- und Fachlehrpersonen sowie Schulpsychologinnen, Heil- und Sozialpädagogen, Sozialarbeiterinnen und sonstige Betreuungspersonen von Kindern und Jugendlichen auf allen Schulstufen. Der Kurs steht allgemein allen interessierten Personen offen, setzt aber zwingend eine der folgenden Vorerfahrungen voraus: ein absolvierter MBSR-, MBCT- oder MSC-Kurs oder Teilnahme an einem Achtsamkeitsretreat (z.B. Vipassana, Insight Meditation, Plum Village, etc.), sowie eine regelmässige Achtsamkeitspraxis (siehe auch häufige Fragen).
Samstag, 18. April 2026 live ganzer Tag (09:00 – 17:00) in der Akdemie für Achtsamkeit & Resilienz
Mittwoch, 6. Mai 2026 online Abend (18:30 – 21:00)
Samstag, 23. Mai 2026 live ganzer Tag (09:00 – 17:00) in der Akdemie für Achtsamkeit & Resilienz
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Ort
Akademie für Achtsamkeit Lenzburg
General Herzog-Strasse 1, 5600 Lenzburg
Zeit
18. April 2026 09:00(GMT+02:00)
27Apr18:30MBSR Kurs - Stressbewältigung 04/2026Neuer Kursstart mit Ruth Stalder
Event Details
MBSR Kurs – Stressbewältigung durch Achtsamkeit mit Kursleiterin Ruth Stalder: Mo. 27.04.26 / 04.05.26 / 11.05.25 / 18.05.26 / 01.06.26 / 08.06.26 / 15.01.26
Event Details
MBSR Kurs – Stressbewältigung durch Achtsamkeit mit Kursleiterin Ruth Stalder: Mo. 27.04.26 / 04.05.26 / 11.05.25 / 18.05.26 / 01.06.26 / 08.06.26 / 15.01.26 / 22.06.26 jeweils von 18.30 – 21.00 Uhr, plus ganzer Sonntag, 21.06.26, 09.00 – 16.00 Uhr
Ort
Akademie für Achtsamkeit Lenzburg
General Herzog-Strasse 1, 5600 Lenzburg
Zeit
27. April 2026 18:30(GMT+02:00)
Mai 2026
01Mai09:00CAS Mindful Teaching 2026Start Neuer Zertifikatslehrgang
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Inhalt CAS Mindful Teaching – Achtsamkeit und Kreativität im Bildungsbereich Der CAS Mindful Teaching hat das Ziel, Menschen
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Inhalt
CAS Mindful Teaching – Achtsamkeit und Kreativität im Bildungsbereich
Der CAS Mindful Teaching hat das Ziel, Menschen in den verschiedenen Lehrberufen (Lehrpersonen, Lehrlingsausbildner/innen, sonstige Pädagogen/innen) achtsamkeitsbasierte, ressourcenorientierte Werkzeuge an die Hand zu geben. Mit diesen können Sie Ihre Resilienz stärken und lernen, wieder in Balance zu kommen, wenn Herausforderungen Sie vom Wesentlichen ablenken. Der Kurs ist praxisorientiert und basiert auf Wahrnehmungsübungen, der Reflexion der eigenen Persönlichkeitsentwicklung und der Schaffung kollektiver kreativer Räume in einer Atelieratmosphäre. Diese geschützten Beziehungs- und Resonanzräume bieten Sicherheit und Wohlbefinden.
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Ort
Akademie für Achtsamkeit Lenzburg
General Herzog-Strasse 1, 5600 Lenzburg
Zeit
1. Mai 2026 09:00(GMT+02:00)
Juni 2026
No Events
Juli 2026
No Events
August 2026
No Events
September 2026
07Sep17:30MBSR Kurs - Stressbewältigung 09/2026Neuer Kursstart mit Ruth Stalder
Event Details
MBSR Kurs – Stressbewältigung durch Achtsamkeit mit Kursleiterin Ruth Stalder: Mo. 07.09.26 / 14.09.26 / 21.09.25 / 28.09.26 / 05.10.26 / 12.10.26 / 19.10.26
Event Details
MBSR Kurs – Stressbewältigung durch Achtsamkeit mit Kursleiterin Ruth Stalder: Mo. 07.09.26 / 14.09.26 / 21.09.25 / 28.09.26 / 05.10.26 / 12.10.26 / 19.10.26 / 26.10.26 jeweils von 18.30 – 21.00 Uhr, plus ganzer Sonntag, 25.10.26, 09.00 – 16.00 Uhr
Ort
Akademie für Achtsamkeit Lenzburg
General Herzog-Strasse 1, 5600 Lenzburg
Zeit
7. September 2026 17:30(GMT+02:00)
09Sep09:00CAS Resilienz und Positive Psychologie 2026 HerbstStart Neuer Zertifikatslehrgang
Event Details
Inhalt Der „CAS Resilienz und Positive Psychologie“ vermittelt Ihnen die wissenschaftlichen und praxisbezogenen Grundlagen zum Aufbau von resilienter Entwicklung von Einzelpersonen sowie Teams
Event Details
Inhalt
Der „CAS Resilienz und Positive Psychologie“ vermittelt Ihnen die wissenschaftlichen und praxisbezogenen Grundlagen zum Aufbau von resilienter Entwicklung von Einzelpersonen sowie Teams und Organisationen. Sie sind in der Lage die Kernelemente der Positiven Psychologie und Wissen um den Sinn einer positiven Lebenshaltung zu vermitteln. Sie wenden Mechanismen der Selbstwirksamkeit und Instrumente erfolgreicher Krisenbewältigung an. Sie erlernen Anwendungswissen um als Trainerin oder Trainer ressourcenorientiertes Handeln und Kompetenz-erleben zu vermitteln und zu begleiten. Sie entwickeln ihre Widerstandskraft, lernen Ressourcen kennen und bauen bewusst Energietankstellen auf.
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Ort
Akademie für Achtsamkeit Lenzburg
General Herzog-Strasse 1, 5600 Lenzburg
Zeit
9. September 2026 09:00(GMT+02:00)
12Sep09:00CAS Mindful Leadership 2026Start Neuer Zertifikatslehrgang
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Inhalt Der Zertifikatslehrgang «CAS Mindful Leadership» entwickelt und fördert die Fähigkeit, sich authentisch im alltäglichen Spannungsfeld zwischen «ICH-DU-WIR» zu bewegen. Eine grundlegende Kompetenz
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Inhalt
Der Zertifikatslehrgang «CAS Mindful Leadership» entwickelt und fördert die Fähigkeit, sich authentisch im alltäglichen Spannungsfeld zwischen «ICH-DU-WIR» zu bewegen. Eine grundlegende Kompetenz dazu, ist die möglichst ungefilterte Wahrnehmung dessen, was im Moment ist. Selbstvertrauen und Mut ermöglichen den nächsten Schritt: auszudrücken, was wahrgenommen wird. Dadurch entsteht eine Kultur der Offenheit, des Vertrauens und der Wertschätzung.
Diese Kultur kann in jedem einzelnen entstehen. Sie kann nicht eingefordert, sondern nur vorgelebt werden.
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Ort
Akademie für Achtsamkeit Lenzburg
General Herzog-Strasse 1, 5600 Lenzburg
Zeit
12. September 2026 09:00(GMT+02:00)
Oktober 2026
22Okt17:30MBSR Kurs - Stressbewältigung 10/2026Neuer Kursstart mit Bruno Amrein
Event Details
MBSR Kurs – Stressbewältigung durch Achtsamkeit mit Kursleiter Bruno Amrein: Do. 22.10.26 / 29.10.26/ 05.11.26/ 12.11.26 / 19.11.26 / 26.11.26 / 03.12.26 / 10.12.26
Event Details
MBSR Kurs – Stressbewältigung durch Achtsamkeit mit Kursleiter Bruno Amrein: Do. 22.10.26 / 29.10.26/ 05.11.26/ 12.11.26 / 19.11.26 / 26.11.26 / 03.12.26 / 10.12.26 jeweils von 17.30 – 20.00 Uhr, plus ganzer Sonntag, 06.12.26 von 09.00 – 16.00 Uhr
Ort
Akademie für Achtsamkeit Lenzburg
General Herzog-Strasse 1, 5600 Lenzburg
Zeit
22. Oktober 2026 17:30(GMT+02:00)