Angeleitete Meditationen von Jörg Kyburz
Mit den hier vorgestellten Meditationsübungen können wir lernen, bewusst, im gegenwärtigen Augenblick zu sein, ohne zu urteilen, ohne zu bewerten. Diese Art der Aufmerksamkeit steigert das Gewahrsein und fördert die Klarheit sowie die Fähigkeit, die Realität des gegenwärtigen Augenblicks zu akzeptieren. So werden wir uns der Tatsache bewusst, dass unser Leben aus einer Folge von Augenblicken besteht und bringen uns durch stetiges Üben wieder mit unserer Weisheit und Vitalität in Berührung.
DOWNLOADDOWNLOAD DOWNLOADDOWNLOADDOWNLOADDOWNLOADMeditation in Bewegung
DOWNLOADMeditationen in Stille
DOWNLOADDOWNLOADDOWNLOADDOWNLOADMystik ist wie Fensterputzen. Die Sonne wird damit nicht neu erschaffen, aber man erkennt sie plötzlich.