Hier finden Sie regelmäßig die aktuellsten Neuigkeiten aus der Akademie für Achtsamkeit und Resilienz sowie informative Beiträge zu den Themen Achtsamkeit, Resilienz, Mindful Leadership und Persönlichkeitsentwicklung im Allgemeinen.

Wir halten Sie auf dem Laufenden und versorgen Sie mit wertvollen Informationen und Tipps, um Ihre persönliche und berufliche Entwicklung zu fördern.

21. Januar 2022

Meditieren gegen Alkoholsucht

250’000 Personen sind in der Schweiz alkoholabhängig 21.6% der Schweizerinnen und Schweizer […]
18. November 2021

Die Geschichte vom Engel

DER ENGEL Es war einmal ein Engel, der zur Erde kam, um […]
29. Juni 2021

Der innere Ruf – Dokumentarfilm

Wer willst du sein? Was treibt dich an? Was erwartest du von […]
29. Juni 2021

Wie Jörg zur Achtsamkeit fand

Im Artikel beschreibt Jörg anschaulich anhand seiner Lebens- und Krankheitsgeschichte was ihn […]
29. Juni 2021

Psychisches Leid wegen Corona

Die Organisationen Tel. 143 die dargebotene Hand, Schweizerische Stiftung Pro Mente Sana […]
27. März 2021

Gedanken zur aktuellen Situation

Liebe Freundinnen und Freunde der Achtsamkeit. Die aktuelle Situation ist für uns […]
26. März 2021

Tipp zum Alltag

Gute Stimmung – gar nicht so schwierig. In der Kolumne Tipp zum […]
23. Februar 2021

Das kleine Sandkorn

Es war einmal ein Sandkorn. Das lebte auf dem Meeresgrund in tiefer […]
26. Januar 2021

Achtsamkeit: bewusst, wertfrei, gegenwärtig.

Kein Leben ist stressfrei. Manchmal hinterlässt Stress tiefe Spuren und das Leben […]