Hier finden Sie regelmäßig die aktuellsten Neuigkeiten aus der Akademie für Achtsamkeit und Resilienz sowie informative Beiträge zu den Themen Achtsamkeit, Resilienz, Mindful Leadership und Persönlichkeitsentwicklung im Allgemeinen.

Wir halten Sie auf dem Laufenden und versorgen Sie mit wertvollen Informationen und Tipps, um Ihre persönliche und berufliche Entwicklung zu fördern.

6. Mai 2025
Bewusst sichtbar – Wir schärfen unsere Marke
Mit grosser Freude sind wir in ein neues Kapitel gestartet: Gemeinsam mit […]
8. April 2025
Alles wirkliche Leben ist Begegnung
Ohne Einatmen kein Ausatmen Schauen Sie noch täglich die Tagesschau? Lesen Sie […]
4. März 2025
Älter werden mit Dii Pörpl
Lebendig bleiben – auch im Alter Ich weiss nicht, ob Sie die […]
14. Februar 2025
Freiheit oder Freisein
Frei fühlen – eine Frage der Entscheidung Freiheit ist ein Begriff, der […]
7. Januar 2025
Freiwillig im Gefrierfach
Bewusst und neugierig Kälte wahrnehmen und eine Tasse heissen Tee Wir checken […]
14. Mai 2024
Endlich glücklich leben – ohne ständige Hektik
„Wenn du dein Leben so erfüllt und glücklich leben möchtest, wie es […]
7. Mai 2024
Achtsamkeit in einer digitalisierten Arbeitsumgebung
Die digitalisierte Arbeitsumgebung mit seinen Vorteilen und Herausforderungen „Von Sarah Sclafani“. Online-Sitzungen […]
21. September 2023
Annehmen und Danken
Im September erleben wir nochmals letzte heisse Tage , bevor die Temperaturen […]
6. April 2023
Ein Ostergedicht mit Achtsamkeitsimpuls
Osterspaziergang Ein schönes Gedicht passend zu Ostern „Osterspaziergang“ wurde von Johann Wolfgang […]