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News
27. März 2021
Liebe Freundinnen und Freunde der Achtsamkeit. Die aktuelle Situation ist für uns alle nicht einfach. Die einen können damit recht gut umgehen, andere wiederum hadern mit […]
26. März 2021
Gute Stimmung – gar nicht so schwierig. In der Kolumne Tipp zum Alltag im Lenzburger Bezirksanzeiger vom Donnerstag, 25. März 2021, nachzulesen. Viel Spass!
23. Februar 2021
Es war einmal ein Sandkorn. Das lebte auf dem Meeresgrund in tiefer Dunkelheit. Es spürte das sachte Auf und Ab der Wellen. Daneben war da nur […]
Akademie
Die Akademie für Achtsamkeit in Lenzburg (AAL) gilt als innovatives Zentrum für Achtsamkeit in der Schweiz. Ziel der AAL ist, Menschen auf dem Weg der Achtsamkeit zu begleiten und auszubilden.
