Der Mensch und sein Verhalten faszinieren mich ungemein. Genau diese Faszination ist meine grosse Motivation: Ich begleite und unterstütze gerne Personen und Teams im Erreichen ihrer Bedürfnisse und Ziele.
Seit 2016 begleite ich Menschen und Firmen dabei, besser mit Stress umzugehen und ihre innere Widerstandskraft zu stärken. Die Themen Stress, Resilienz und Achtsamkeit liegen mir dabei besonders am Herzen. Mein Ansatz ist persönlich und erlebnisorientiert – so werden die Erkenntnisse nicht nur greifbar, sondern auch im Alltag direkt spürbar und nachhaltig verankert.
Zuvor war ich mehrere Jahre in internationalen Unternehmen in der IT- und der AV- Branche als Key-Account-Manager für die Schweiz zuständig. Als Produktmanager und Verkaufsfachmann habe ich ausserdem in der Schweizer IT-Distribution gearbeitet. Während meiner ersten Berufsjahre habe ich mir als gelernter Automechaniker beim Herumschrauben an Autos leidenschaftlich gerne die Finger dreckig gemacht.
Erfahrungen:
- Teamentwicklung und Supervisionen
- Trainings zu Themen wie Stress-Management, Resilienz, Achtsamkeit, Kommunikation, Feedback, Konflikt-Management
- Einzelcoaching und Begleitung von Personen / Führungskräfte
- Outdoor Teamevents, z.B. Intuitives Bogenschiessen
- Keynotes und Präsentation zu verschiedenen Themen
Ausbildungen:
- Dipl. Coach und Supervisor
- CAS Achtsamkeitstrainer
- Trainer Intuitives Bogenschiessen
- Mehr auf LinkedIn