Achtsamkeit, mein Herzensweg, meine Berufung.
Das Meditieren begleitet mich bereits mein halbes Leben. Persönliche Erfahrungen und Lebenskrisen führten mich auf meinen Weg. Die Achtsamkeit eröffnete mir eine neue Welt.
Nach zahlreichen Erfahrungen in verschiedenen Arbeitsgebieten, bin ich zu meinem Herzensthema gelangt: Der individuellen Achtsamkeit in Alters- und Pflegeheimen:
Meine Berufung ist das Begleiten von Führungsteams, Mitarbeitenden, Angehörigen und Bewohnenden in ihre persönliche Achtsamkeit:
www.achtsamkeit-jetzt.com
Erfahrung & Kompetenzen
- MAS Achtsamkeit und Resilienz
- Achtsamkeitstrainerin
- Aktivierungsfachperson HF
- Erwachsenenbildnerin
- Implementierung von Achtsamkeit im Alterszentrum
- Einzel- und Gruppenbegleitungen in den Themen der Achtsamkeit und Resilienz