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"Der Tag hat mich"
Eine tiefe Freude macht sich breit in meinem Herzen
beim Betrachten der erwachenden Natur.
Unermesslich dieser Segen und die Energie neuen Lebens.
Knospen, Blüten, Blätter, Insekten, Farben, Gerüche, Gefühle,
nur darauf wartend,
betrachtet und in Achtsamkeit gewürdigt zu werden.
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Alles kommt aus diesem Kreislauf ewigen Lebens.
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Da erst wird mir bewusst;
Der Augenblick hat mich und nicht ich den Augenblick.
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Erwachen und Veränderung
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Die ersten warmen Tage sind da, die Ungeduld wächst. Bei jedem Wechsel der Jahreszeit spüre ich, wie die Vielfalt der Natur mich immer wieder von Neuem verwöhnt.
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Der ankommende Frühling lässt mich diese Veränderung besonders gut spüren. Doch, bin ich wirklich bereit für Veränderung? Lasst uns hören, wie es dem kleinen Sandkorn mit Veränderungen ergangen ist:
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Es war einmal ein Sandkorn. Das lebte auf dem Meeresgrund in tiefer Dunkelheit. Es spürte das sachte Auf und Ab der Wellen. Daneben war da nur Dunkelheit. Licht, Farben und Sonnenwäre waren dem Sandkorn fremd. Aber da es diese Dinge nicht kannte, vermisste es nichts. Der Platz auf dem Meeresgrund war seine Welt. Und es war zufrieden damit.
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Eines Tages hörte es ein tiefes Grollen, das immer lauter wurde. Nebst dem Lärm, spürte es auch Bewegung. Das Sandkorn wurde mit andern Sandkörnern angehoben, emporgehoben. Viele der umliegenden Sandkörner waren freudig erregt über diese Veränderung. "Endlich passiert mal etwas" ...........
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Digitale und physische Corona-Unterstützung
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Viele Menschen erzählen uns, dass soziale Kontakte mit dem Austausch unter Menschen fehlen.
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Angebote der Akademie für Achtsamkeit Lenzburg:
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Unsere neuen Räume
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Auf 250 m2 lassen sich die Räume der Akademie für Achtsamkeit Lenzburg als Schulungs-, Seminar- und Bewegungsräume vielfältig nutzen. Eine hochwertige Infrastruktur, die einladende Atmosphäre, Garderobe, Küchenzeile, Aussenzone, etc. laden zum Verweilen. Ausserhalb der Nutzung der Akademie werden die Räume gerne vermietet. Vorbeikommen, staunen, nutzen, geniessen. Arbeiten, Bewegen in Ruhe verweilen, alles möglich an einem ganz speziellen Ort.
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Unser Shop wächst weiter
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Die regelmässig eintreffenden Bestellungen führen zur Erweiterung unseres Sortiments. Erlesene Produkte aus den Bereichen Achtsamkeit, Yoga, Meditation, immer mit dem Bezug zur Nachhaltigkeit. Auch kleine, wertige Geschenke sind bei uns zu finden.
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Neu im Sortiment die wohlduftenden "Bärner Schmöckicherze".
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"Ineluge und wenns gfallt - bestelle"
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Der Input zum Schluss
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Nun ist er endlich kommen doch
In grünem Knospenschuh;
“Er kam, er kam ja immer noch”
Die Bäume nicken sich’s zu.
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Sie konnten ihn all erwarten kaum,
Nun treiben sie Schuss auf Schuss;
Im Garten der alte Apfelbaum,
Er sträubt sich, aber er muss.
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Wohl zögert auch das alte Herz
Und atmet noch nicht frei,
Es bangt und sorgt; “Es ist erst März,
Und März ist noch nicht Mai.”
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O schüttle ab den schweren Traum
Und die lange Winterruh:
Es wagt es der alte Apfelbaum,
Herze, wag’s auch du.
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Schön, dass du die Akademie begleitest.
Möge dich jeder Tag von Neuem berühren.
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Jörg und Regi und das ganze Team von achtsamkeit.swiss
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