
Riesen-Räucherspirale
6. März 2021
Meditationsponcho
29. März 2021Pfipfolter und Blätterrascheln
CHF25.00
Im Moment verweilen, Achtsamkeitsübung ausführen, Foto und Übung wirken lassen.
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Pfipfolter und Blätterrascheln
Thomas Jenelten
Loredana Puglise
Andrea Vogel-Wendel
Mit 31 Achtsamkeitsübungen und Bildern durch den Monat
Kann man Achtsamkeit lernen und üben?
Ja man kann! 31 sorgfältig zusammengestellte Achtsamkeitsübungen, auch für den Leihen anwendbar, führen wunderbar illustriert durch den Monat.
Die Übungen helfen uns, gelassener mit den Herausforderungen des Alltags umzugehen und verbinden uns mit dem gegenwärtigen Moment.
Die Achtsamkeitsübungen arbeiten oft mit einem Instrument, welches wir in uns tragen: dem Atem.
Auch was ein Pfipfolter ist, kann in diesem schönen Buch erfahren werden.
2020, 70 Seiten,
Gebunden, Deutsch
Herausgeber: Regionales Pflegezentrum Baden AG
Gewicht | 0.200 kg |
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Größe | 19 × 19 × 1.5 cm |
Qualität | hoch |
Lieferzeit | 3-7 Tage |