Akademie für Achtsamkeit und Resilienz

Kursstart September 2026: MBSR-Kurs Stressbewältigung
2026-09-07 08:00 - 17:00 (Europe/Zurich) | Akademie für Achtsamkeit & Resilienz, Lenzburg, General Herzog-Strasse 1, Lenzburg, Aargau, 5600, Switzerland

Morgenmeditation Online
2026-09-03 07:00 - 07:30, 2026-08-27 07:00 - 07:30, 2026-08-20 07:00 - 07:30, 2026-08-13 07:00 - 07:30, 2026-07-02 07:00 - 07:30, 2026-06-25 07:00 - 07:30, 2026-06-18 07:00 - 07:30, 2026-06-11 07:00 - 07:30 and 4 more dates | Online, Online

Meditations- und Achtsamkeitsabend
2026-09-02 18:30 - 19:45, 2026-08-26 18:30 - 19:45, 2026-08-19 18:30 - 19:45, 2026-08-12 18:30 - 19:45, 2026-07-01 18:30 - 19:45, 2026-06-24 18:30 - 19:45, 2026-06-17 18:30 - 19:45, 2026-06-10 18:30 - 19:45 and 3 more dates | Akademie für Achtsamkeit & Resilienz, Lenzburg, General Herzog-Strasse 1, Lenzburg, Aargau, 5600, Switzerland

Kursstart Herbst 2026: CAS Resilienz und Positive Psychologie
2026-08-27 08:30 - 17:00 | Akademie für Achtsamkeit & Resilienz, Lenzburg, General Herzog-Strasse 1, Lenzburg, Aargau, 5600, Switzerland

Kursstart: Herz über Kopf 3.0
2026-08-05 14:00 - 17:00 | Akademie für Achtsamkeit & Resilienz, Lenzburg, General Herzog-Strasse 1, Lenzburg, Aargau, 5600, Switzerland

Tagesworkshop – Achtsam Essen: eigene Muster erkennen und verändern
2026-06-20 09:30 - 17:00 | Akademie für Achtsamkeit & Resilienz, Lenzburg, General Herzog-Strasse 1, Lenzburg, Aargau, 5600, Switzerland

Die sieben Komponenten des Gehens
2026-06-06 09:30 - 17:00 | Akademie für Achtsamkeit & Resilienz, Lenzburg, General Herzog-Strasse 1, Lenzburg, Aargau, 5600, Switzerland

Transformatives Breathwork
2026-06-05 18:30 - 20:30 | Akademie für Achtsamkeit & Resilienz, Lenzburg, General Herzog-Strasse 1, Lenzburg, Aargau, 5600, Switzerland

Einführung: Achtsamkeit und Meditation
2026-05-16 09:30 - 16:00 | Akademie für Achtsamkeit & Resilienz, Lenzburg, General Herzog-Strasse 1, Lenzburg, Aargau, 5600, Switzerland
