Hauptberuflich arbeite ich als Kinesiologin und Praxisleiterin.
Die Liebe zu Kindern führte mich in die Ausbildung zur Kindergärtnerin. Eine Tätigkeit die ich viele Jahre mit Begeisterung ausübte, eine Zeit lang auch mit körperbehinderten Kindern und Kindern mit Autismusspektrum - Themen. Während dieser Zeit absolvierte ich auch diverse Zusatzausbildungen im Bewegungsbereich, da mich die Freude an Bewegung und Sport (ehemalige Wettkampfsportlerin) seit meiner Kindheit begleiten. Die heftigen Folgen eines Schleudertraumas führten mich zur Kinesiologie und weckten in mir das Interesse an ganzheitlicher Betrachtung des Menschen. Seit 2014 bin ich begleitende Kinesiologin mit eigener Praxis in Lenzburg www.gema-kinesiologie.info. Auf der Suche nach weiteren Möglichkeiten, die Schwierigkeiten des Lebens zu meistern, stiess ich auf die Meditationen von Dr. Joe Dispenza. Ich realisierte, dass Meditieren eine höchst wirkungsvolle Möglichkeit ist, stressige Situationen des Lebens mit mehr Akzeptanz anzunehmen, sie auszuhalten und selbstbestimmt darauf reagieren zu können. Mit der Ausbildung zur dipl. Achtsamkeitstrainerin (DAS) habe ich ein wunderbares zusätzliches Werkzeug erhalten, den Herausforderungen des Alltags begegnen zu können. Durch Achtsamkeitsübungen erlebe ich selbst viel mehr Gelassenheit und Vertrauen sowie Lebensfreude und Lebensqualität. Es ist eine grosse Motivation für mich, dieses Wissen in meinen Kursen weiter zu geben.
Erfahrung & Kompetenzen
- Tätigkeit als Kinesiologin
- Achtsamkeitstrainerin DAS: Schwerpunkt Meditation und Körperarbeit. Workshops zum Thema Achtsamkeit
- Familienmanagerin (verheiratet, 2 erwachsene Söhne)
- Stellvertretungsmandate als Kindergärtnerin
- Gymnastiklehrerin und Ausbildung Grundlehrgang Spiraldynamik