Der Achtsamkeitstrail Seetal ist ein Projekt von Seetal Tourismus. Mit einem solchen Tourismus- und Freizeitangebot soll der zunehmenden Bedeutung des Themas in der Gesellschaft entsprochen werden. Ermöglicht wurde es in enger Zusammenarbeit mit der Akademie für Achtsamkeit und der Unterstützung der Kantone Aargau und Luzern im Rahmen der neuen Regionalpolitik.


Du möchtest das malerische Seetal entdecken und unterwegs auf dem E-Bike dem Thema Achtsamkeit begegnen? Willkommen auf dem ersten Achtsamkeitstrail der Schweiz.

Ab Mitte März 2023 ist der Achtsamkeitstrail Seetal erstmals für geführte Gruppen geöffnet. Im Mai 2023 folgt die offizielle Eröffnung mit Freigabe für Einzelpersonen sowie geführte Gruppen-, Firmen- und Vereinsevents. Geniesse auf der Fahrt durchs Seetal die wunderbare Natur und besuche eine Auswahl der acht «Raststätten zum kleinen Glück». Verbinde dich dabei immer wieder mit dem Moment und der Natur.

Entdecke das Seetal mit dem gemieteten oder dem eigenen E-Bike, individuell oder auf einer geführten Gruppentour und begegne unterwegs dem Thema Achtsamkeit. Für Gäste, die sich allein auf den Achtsamkeitstrail begeben, stehen an den «Seetal mobil»-Selbstverleih-Stationen E-Bikes zur Selbstausleihe bereit. (Link: E-Bike mieten)

Lass dir unter kundiger Anleitung durch zertifizierte Achtsamkeitstrainerinnen Einblicke und Erklärungen zum Thema Achtsamkeit geben. Geniesse in der Gruppe geführte Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen an verschiedenen mystischen Örtlichkeiten im Seetal. Entkomme dabei dem Alltagsstress und der ständigen Erreichbarkeit. Gemeinsam geniessen wir ein Mittagessen und teilen die gemachten Erfahrungen. Erlebe Genuss, persönliches Wachstum, körperliche Aktivität, Tiefgang, Austausch und Frauenpower.

 

Unsere Touren

Die Anmeldungen werden nach Datum des Eingangs berücksichtigt.
Wir melden uns in den kommenden Tagen bei Ihnen.

Die 8 Raststätten des kleinen Glücks

Steinmännchen

Posten 1: "danken "

Baum

Posten 2: "begegnen "

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Posten 3: "handeln "

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Posten 4: "entstehen "

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Posten 5: "staunen "

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Posten 6: "sein "

Fusspfad

Posten 7: "gehen "

Sein im Moment

Posten 8: "öffnen "

TrainerInnen

Regula Kyburz-Bucher


  • Achtsamkeitstrainerin
  • Gruppenleiterin

Tanja Taugwalder


  • Achtsamkeitstrainerin
  • Gruppenleiterin

Simone Schoop Müller


  • Achtsamkeitstrainerin
  • Gruppenleiterin

Lucia Steinbach


  • Achtsamkeitstrainerin
  • Gruppenleiterin

Sandra Knechtli


  • Achtsamkeitstrainerin
  • Gruppenleiterin

Maya Gehrig


  • Achtsamkeitstrainerin
  • Gruppenleiterin

Aufbau und Gestaltung

Ursula Frischknecht


  • Mitgestaltung Posteninhalte
  • Thema Achtsamkeit in der Natur

Jörg Kyburz


  • Mitgestaltung Posteninhalte
  • Thema Achtsamkeit in der Natur

Medienmitteilungen